Para parecer mais magra

É possível ficar mais magra de um minuto para o outro? Provavelmente não, mas é possível corrigir a postura e parecer um pouco mais magra sim. Ou você nunca viu aquelas garotas super magras parecendo que têm barriguinha só porque andam por aí com os ombros caídos? Pois bem, o segredo é ter uma boa postura sim para poder valorizar suas curvas e não ressaltar uma ou outra gordurinha acumulada em algum lugar indesejado. Mas também não exagere! Movimentos muitos forçados fazem você perder a naturalidade dos movimentos, além de não contribuir para um look mais magro e elegante. Vá até o espelho e observe sua postura. Você vê algum problema? Melhorar a postura e corrigir algumas posições pode te ajudar a emagrecer até uns dez quilos (visualmente, claro!). Um grande problema para as mulheres é o peso das mamas, e por consequência seu aspecto caído. Fortalecer a parte das costas e dos membros superiores pode ajudar a corrigir a postura e levantar a parte dos músculos peitorais. A barriguinha saliente também pode ser um problema de postura. Abdominais inferiores fracos e a pélvis que se inclina para a frente empurrando o estômago para fora. Essa solução é clássica: faça abdominais para melhorar a tonicidade dos músculos da região. Deixar os ombros caídos também faz com que se comprima as costelas e o abdômen, deixando o tronco parecer mais largo do que é. Deite-se de bruços com braços acima da cabeça em posição de Y no chão. Levante os braços alguns centímetros do chão, faça uma pausa, em seguida, volte a começar. Faça duas séries de 12 repetições. Com um corpo impecável, você vai parecer ainda mais alta e poder mostrar todo o charme de usar seus óculos de sol em um biquíni lindo e na praia que desejar. Além de impressionar com sua nova figura.